• أنت تدرب نفسك

أنت تدرب نفسك

Helen Tupper

Regular price
ISBN : 9780241502730
Format : غير متاح
Category : المساعدة الذاتية والرفاهية
Publisher : Penguin UK

أفضل الكتب مبيعًا في صحيفة صنداي تايمز للأعمال، يناير 2022

"دليل ثاقب، مليء بالنصائح العملية لتمكين القادة الذين يأملون في تحسين قدراتهم المهنية...

أفضل الكتب مبيعًا في صحيفة صنداي تايمز للأعمال، يناير 2022

"دليل ثاقب، مليء بالنصائح العملية لتمكين القادة الذين يأملون في تحسين قدراتهم المهنية وإحداث تغيير هادف في حياتهم" ريتشارد برانسون

"ما أحبه في هذا الكتاب هو أنه يمنحنا الأدوات اللازمة لتوجيه أنفسنا ومعرفة أن التغيير وقيمتنا الحقيقية موجودة بداخلنا جميعًا" ماري بورتاس

إن حياتنا المهنية مليئة بالإمكانات والفرص، والشكوك والتغيير. لا يوجد شيء اسمه خط مستقيم للنجاح، وهناك أوقات نتعثر فيها، ونواجه عقبات، ونشعر بالإحباط أو نرغب في استكشاف فرص جديدة. في هذه اللحظات، أفضل مكان للبدء هو تدريب نفسك. لا أحد يستطيع حل مشاكلك بشكل أفضل منك، وتعلم تدريب نفسك من شأنه أن يسرع من وعيك الذاتي ويساعدك على السيطرة على حياتك المهنية.

في كتاب You Coach You، ستتعلم العقلية ومجموعة المهارات والأدوات التي تحتاجها لتدريب نفسك. ستكتشف الدعم العملي لبعض التحديات التدريبية الأكثر شيوعًا بما في ذلك:

- استكشاف إمكانيات التقدم لديك وتحقيقها
- بناء احتياطيات المرونة لديك وتحويل الشدائد إلى أفعال
- تجاوز الانشغال إلى قضاء الوقت بشكل جيد وإيجاد الحياة العملية المناسبة لك
- بناء المعتقدات التي تساعدك على النجاح والتغلب على النكسات
- إنشاء الروابط التي تحتاجها لمسيرتك المهنية وإصلاح الخلافات في العلاقات الصعبة
- تطوير الشعور بالاتجاه والغرض الذي يحفزك ويكون ذا معنى بالنسبة لك

يحتوي هذا الكتاب العملي على أفكار للعمل وأدوات ثاقبة، وسوف يساعدك على التخلص من المأزق، وزيادة ثقتك في حياتك المهنية وسيطرتك عليها.

إذا كنت استمتعت بقراءة هذا، فتفضل بالاطلاع على The Squiggly Career، وهو الدليل الأكثر مبيعًا في صحيفة Sunday Times للمؤلفين هيلين وسارة، والذي يساعدك على تعزيز ثقتك بنفسك، والاستفادة من نقاط قوتك، وإعداد نفسك للنجاح.