استرخِ بابتسامة على وجهك! مارست ماريون دوشارز اليوجا لسنوات عديدة وتعرف جيدًا الفوائد التي تجلبها. وهي الآن تشارك هذا الشغف مع شخصيتها المصورة بوب...

استرخِ بابتسامة على وجهك! مارست ماريون دوشارز اليوجا لسنوات عديدة وتعرف جيدًا الفوائد التي تجلبها. وهي الآن تشارك هذا الشغف مع شخصيتها المصورة بوب الطائر، الذي ستسحرك أوضاعه التعبيرية في جلسة منعشة من التنفس والتمدد والوضعيات واليقظة الذهنية في اليوجا. يرفض كتاب "يوجا للطيور الجامدة" الكليشيهات الخاصة بالتصوير الفوتوغرافي في الاستوديو لصالح مظهر أكثر مباشرة وجذابًا. وبضربات فرشاة قليلة، تساعد دوشارز بوب في كل وضع من وضع الكلب المتجه لأسفل إلى الشجرة. إن فنها مفيد وملهم، وسيثير الابتسامة، سواء كنت ممارسًا منتظمًا أو مبتدئًا في اليوجا، وسيشجع حتى القارئ الأكثر خشونة على التنفس والتمدد والانحناء كما لم يفعل من قبل.