في هذا الكتاب الفريد والمهم، يقدم أحد أعظم القادة الروحيين في العالم حكمته العملية ونصائحه حول كيفية التغلب على المشاكل الإنسانية اليومية وتحقيق السعادة الدائمة.

إن كتاب فن السعادة هو دليل سهل الفهم لجمهور الغرب، يجمع بين التقاليد الروحانية الشرقية للدالاي لاما والمنظور الغربي للدكتور هوارد سي كاتلر. ويغطي الكتاب جميع المجالات الرئيسية للتجربة الإنسانية، ويطبق مبادئ البوذية التبتية على المشاكل اليومية ويكشف كيف يمكن للمرء أن يجد التوازن والحرية الروحية والعقلية الكاملة.

بالنسبة للعديد من الأشخاص الذين يرغبون في فهم المزيد عن نهج الدالاي لاما في الحياة، لم يكن هناك كتاب من قبل ينقل معتقداته بشكل واضح إلى العالم الحقيقي.