• الحياة السرية للأسرار

الحياة السرية للأسرار

Michael Slepian

Regular price
ISBN : 9781472145161
Format : غلاف ورقي
Category : المساعدة الذاتية والرفاهية
Publisher : Hachette UK

"إذا تساءلت يومًا عن سبب احتفاظنا بالأسرار وما الذي يحفزنا على البوح بها، فلا داعي للبحث أكثر" آدم جرانت، مؤلف كتاب "فكر مرة أخرى"...

"إذا تساءلت يومًا عن سبب احتفاظنا بالأسرار وما الذي يحفزنا على البوح بها، فلا داعي للبحث أكثر" آدم جرانت، مؤلف كتاب "فكر مرة أخرى" الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمز نظرة ثاقبة على سبب احتفاظنا بالأسرار التي نحتفظ بها، وكيفية فهمها والتعامل معها بشكل أفضل، ومتى (وكيف) يجب أن نكشفها. فكر في سر تخفيه عن الآخرين. لا ينبغي أن يستغرق الأمر وقتًا طويلاً. يجد عالم النفس مايكل سليبيان أننا في المتوسط ​​نحتفظ بما يصل إلى ثلاثة عشر سرًا في أي وقت. تُظهر أبحاثه، التي شملت أكثر من 50000 مشارك من جميع أنحاء العالم، أننا غالبًا ما نحتفظ بأسرار حول الأكاذيب التي قلناها، والطموحات، والإدمان، وتحديات الصحة العقلية، والعلاقات الخفية، والصراعات المالية. يمكن أن تثقل أسرارنا كاهلنا بشدة. ومع ذلك، نادرًا ما ينبع عبء السرية من العمل المطلوب لإبقاء السر مخفيًا. بل إن ثقل أسرارنا يأتي من حملها بمفردنا. سواء كنا مدفوعين بحماية سمعتنا، أو علاقة، أو مشاعر أحد الأحباء، أو هدف شخصي أو مهني، فإن هناك شيئًا واحدًا واضحًا: إن حجب جزء من عالمنا الداخلي غالبًا ما يكون وحيدًا ومعزولًا. ولكن لا يجب أن يكون كذلك. يمتلئ كتاب "الحياة السرية للأسرار" برؤية جديدة لأحد أكثر جوانب السلوك البشري شيوعًا - وأقلها فهمًا -، ويلقي ضوءًا جديدًا رائعًا على أسئلة مثل: في أي سن يطور الأطفال القدرة المعرفية على السرية؟ هل تأتي جميع الأسرار بنفس العبء العقلي؟ كيف يمكننا التوفيق بين أسرارنا ورغباتنا البشرية في التواصل والتواصل والمعرفة؟ متى يجب أن نعترف ولمن؟ وهل يمكن أن يعزز الاحتفاظ بأنواع معينة من الأسرار رفاهيتنا بالفعل؟ بالاستعانة بأكثر من عقد من البحث الأصلي، يكشف هذا الكتاب عن الطرق المدهشة التي تخترق بها الأسرار حياتنا، ويقدم استراتيجيات قائمة على العلم تجعل التعايش معها أسهل. والنتيجة هي نافذة نادرة على الأعمال الداخلية لعقولنا وعلاقاتنا وإحساسنا بهويتنا.