كتاب للأشخاص الخجولين من جميع الأعمار الذين يتساءلون عن كيفية التألق في عالم صاخب بشكل لا يصدق. يمكن أن يجعلنا الخجل نشعر بالعزلة،...

كتاب للأشخاص الخجولين من جميع الأعمار الذين يتساءلون عن كيفية التألق في عالم صاخب بشكل لا يصدق. يمكن أن يجعلنا الخجل نشعر بالعزلة، ومن الصعب التحدث عنه بطبيعته، ومع ذلك يعتبر نصف البشر أنفسهم خجولين. لكن الخجل ليس ضعفًا ولا سرًا مخجلًا. دعونا نمتلك خجلنا ونعمل معه في مواجهة فكرة النجاح الصاخبة والمنفتحة. لقد حان الوقت لاتباع نهج أكثر ليونة وتأنيًا. يتمتع الأشخاص الخجولون بصفات ومهارات فريدة، لذا دعونا نرعاها ونقدرها. تقدم ناديا فاينر للأشخاص الخجولين الدعم والفهم الذي يحتاجون إليه للخروج من الظل. هذا الكتاب مليء بالنصائح السهلة التي يمكن اتباعها، مدعومة بتجارب مباشرة من أشخاص خجولين آخرين. تشارك ناديا رؤى من العلماء وعلماء النفس للمساعدة في شرح الأسباب وراء الخجل، وتقدم لنا نصائح رائعة للمساعدة في التعامل مع المواقف الأكثر تحديًا. يحتوي كتاب Shy and Mighty على أدوات وتقنيات وأفكار عملية لمساعدتك على التعامل مع خجلك، وتصبح أكثر قوة.