أسرار الشياتسو هو الدليل الشامل للمبتدئين في الشياتسو، حيث يشرح تاريخ ومبادئ العلاج، بالإضافة إلى روتين خطوة بخطوة مصور، وعلاجات ذاتية سهلة المتابعة.

كجزء من...

أسرار الشياتسو هو الدليل الشامل للمبتدئين في الشياتسو، حيث يشرح تاريخ ومبادئ العلاج، بالإضافة إلى روتين خطوة بخطوة مصور، وعلاجات ذاتية سهلة المتابعة.

كجزء من سلسلة أسرار محدثة ومنقحة، يستكشف هذا الكتاب أسرار الشياتسو، بما في ذلك:

• الاستعداد جسديًا وعقليًا لإعطاء الشياتسو
• تقنيات الشياتسو الأساسية والمصطلحات
• روتين شياتسو واسع النطاق
• علاجات الشياتسو التي يمكنك تجربتها بنفسك

يشتق الشياتسو، الذي يعني "ضغط الإصبع" ، من تقاليد الشفاء الشرقية التي يعود تاريخها إلى ما يقرب من 2000 عام، وهو علاج حديث نسبيًا يكتسب شعبية في الغرب. يتضمن تحسين تدفق الطاقة من خلال الضغط على التمدد أو التلاعب بأجزاء معينة من الجسم. يشرح هذا الكتاب مصطلحات الشياتسو، ويصف القيمة العلاجية لهذه الممارسة، ويقدم تعليمات خطوة بخطوة حول كيفية أداء الشياتسو على نفسك والآخرين. أتقن هذه التقنيات المعقدة والدقيقة غالبًا للمساعدة في علاج أمراض مثل القلق والأرق وآلام الظهر ، وإضفاء الانسجام على الجسم والعقل .

إذا أعجبك هذا، فقد تكون مهتمًا أيضًا بأسرار الريكي . . .