لا بأس في أن تكون أنانيًّا.. يعلمك كيف تكون أنانيًا بشكل صحي وبنّاء. ديفيد سيبيري يوضح أن الأنانية السوية تجعلك أكثر قدرة على مساعدة الآخرين،...

لا بأس في أن تكون أنانيًّا.. يعلمك كيف تكون أنانيًا بشكل صحي وبنّاء. ديفيد سيبيري يوضح أن الأنانية السوية تجعلك أكثر قدرة على مساعدة الآخرين، لأنها تمنحك التوازن والراحة. الكتاب يبين أن العناية بنفسك أولاً ليست عيبًا، بل ضرورة لتجنب الإرهاق والضغط الناتج عن إرضاء الجميع. احصل على هذا الكتاب واكتشف كيف يمكنك تحقيق الراحة النفسية دون الشعور بالذنب.